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SUMMARY:Formation d'instructeur de squash communautaire
DESCRIPTION:S’inscrire à l’événement / Register for the event \nINFORMATIONS SUR LE COURS \n\nLe cours d’instructeur communautaire de squash et les modules multisports (cours PNCE de prise de décisions éthiques et apprentissage en ligne du PNCE pour l’initiation à l’entraînement sportif) fournissent toute la formation nécessaire pour aider à introduire les fondamentaux du squash aux débutants de tous âges. \n  \nEn devenant un « Instructeur communautaire de squash formé »\, vous pourrez aider les entraîneurs certifiés de votre club ou de votre communauté locale (par exemple\, équipes scolaires\, programmes de base\, cliniques pour débutants\, etc.). \n  \nCe cours s’adresse à ceux qui sont des bénévoles du club\, des joueurs récréatifs\, des enseignants\, des juniors plus âgés ou des parents qui ne coachent pas à temps plein mais qui aimeraient apprendre les compétences de base de l’enseignement du squash au niveau initiation. \nExigences de formation supplémentaires : \n\nModule de prise de décisions éthiques\nInitiation à l’entraînement sportif\n\n  \n\nPersonne-ressource : Maxym Leclair\nDate : Dimanche 16 juin 2024\nHeure : 9h – 17h30\nLieu : Sporthèque\, Gatineau\nCoût : 50$ par participant\nIl y aura de l’enseignement sur et hors des terrains\, veuillez donc apporter votre équipement de squash.\nNous avons besoin d’un minimum de 4 participants pour organiser ce cours.
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LOCATION:Sporthèque\, 72\, rue Jean-Proulx\, Gatineau\, Québec\, J8Z 1W1\, Canada
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SUMMARY:Challenge PRO-AM de l'AMITIÉ Québec / Nouveau-Brunswick
DESCRIPTION:S’inscrire à l’événement / Register for the event \nINFORMATION – FR \n\nC’est avec grand plaisir que je vous invite à participer à la première édition de notre évènement Challenge PRO-AM de l’Amitié Québec / Nouveau Brunswick présenté par Squash Québec et notre partenaire Squash Experts ! \n  \nCet évènement de 2 jours s’adresse aux joueurs et joueuses de TOUS les niveaux. Vous aurez la chance de côtoyer deux professionnels\, un officiel certifié et de participer à un mini-tournoi avec deux matchs 3 de 5 de garantie. \n  \nLimite de 16 participants (inscrivez-vous dès que possible pour assurer votre place) \n  \n\n8 places réservées aux joueur du Québec pendant la période du “Early Bird” se terminant le 21 août 2026\n8 places réservées aux joueur du Nouveaux Brunswick pendant la période du “Early Bird” se terminant le 21 août 2026\nAprès le 21 août les places vacantes pour se rendre à 16 joueurs seront comblés par les inscriptions faites le plus tôt indépendamment de la province du joueur.\n\n  \nAu programme : \n  \nNos PROS : Hugo Leperlier et Clément Leperlier \n  \nSamedi 12 septembre: \n  \n\n9h00 à 12h00 : Clinique avec un PRO. Chaque groupe de 4 joueurs aura une séance de 45 minutes avec chacun des pros (1.5 heures au total) et recevez ses conseils pour vous améliorer.\n12h00 à 12h30 : Dîner\n12h30 à 13h15 : Formation sur l’arbitrage par un officiel certifié. Interprétez mieux les règles de squash en situation de jeu.\n13h15 à 14h00 : Spectaculaire match de compétition des PROS\n14h00 à 17h00 : Mini-tournoi amateur pour tous les niveaux. 2 matchs 3 de 5 de garantis. Mettez en pratique tout ce que vous avez appris ! Et recevez des conseil de nos pros après votre match.\n19h00 à 21h00 : Souper de l’Amitié au Resto-Pub L’Estaminet 299 rue Lafontaine\, Rivière du Loup\, Québec\, G5R3B1\n\n  \nDimanche 13 septembre: \n  \n\n9h00 à 12h00 : Mini-tournoi amateur suite et fin. Recevez des conseil de nos pros après votre match\n\n  \nNous demandons à tous les joueurs et joueuses qui veulent avoir la mini clinique avec les PRO d’arriver pour 9h00 le samedi matin. \n  \nDétails mini-tournoi: \n  \n\nToutes les catégories seront composées de 4 joueurs de niveaux similaires.\nLes gagnants du premier match s’affronteront pour déterminer les positions 1 et 2.\nLes perdants du premier match s’affronteront pour déterminer les positions 3 et 4.\nPrix : 1er = $30\, 2e = $20\, 3e =$10 (Certificats cadeaux Squash Experts).\nDonc\, vous gagnez un match vous gagnez un prix !\n\n  \n\nCe format peux être modifié selon le nombre de joueurs inscrits mais il y aura 2 matchs 3 de 5 de garantie.\n\n  \nDétails évènement : \n  \nDATE : 12 et 13 septembre 2026 \nLIEU: Centre Sportifs du CEGEP de Rivière du Loup : 400 rue Laundry\, Rivière du Loup. G5R 1R1 \nDATE LIMITE INSCRIPTION : 4 septembre 2026 \nDATE LIMITE “EARLY BIRD” : 21 août 2026 \nCOÛT: $70 qui inclus : SPÉCIAL “EARLY BIRD” à $60 \n\nClinique avec PROS\nFormation arbitrage\nMatch professionnel\nMini-Tournoi et prix\nDiner du Samedi\n\n  \nINFORMATION : Patrick Hébert – patrick.hebert@squash.qc.ca \n\n\n\n\n\n\nINFORMATION – ENG \n\nIt is with great pleasure that I invite you to participate in the first edition of our event Quebec / New Brunswick PRO-AM Friendship Challenge presented by Squash Québec and our partner Squash Experts! \n  \nThis 2 day event is for players of ALL levels. You will have the chance to work with two professionals\, a certified official and participate in a mini-tournament with two matches best of 5 guaranteed. \n  \nLimit of 16 participants (register as soon as possible to secure your spot) . \n  \n\n8 spots reserved for Quebec players during the “Early bird period” ending August 21st 2026\n8 spots reserved for Quebec players during the “Early bird period” ending August 21st 2026\nAfter August 21st 2026\, vacant spots to get to 16 players will be filled by the earliest inscriptions made\, irrespective of the province of the player\n\n  \nOn the program: \n  \n​​​​​​​Our PROS : Hugo Leperlier & Clément Leperlier (both bilingual) \n  \nSaturday: \n  \n\n9:00 AM to 12:00 PM: Clinic with a PRO. Each group of 4 players will have a 45 minutes session with both Pros (Total of 1.5 hours) and receive his advice to improve yourself.\n12:00 PM to 12:30 PM: Lunch\n12:30 PM to 1:15 PMTraining on officiating by a certified official. Better interpret the squash rules in gaming situations.\n1:15 PM to 2:00 PM: Spectacular competitive match of the PROS\n2:00 PM to 5:00 PM : Amateur mini-tournament for all levels. 2 matches best of 5 guaranteed. Put into practice everything you have learned!\n7:00 PM à 9:00 PM : Friendship dinner at Resto-Pub L’Estaminet 299 rue Lafontaine\, Rivière du Loup\, Quebec\, G5R3B1\n\n  \nSunday: \n  \n\n9:00 AM to 12:00PM : Continuation and ending of amateur mini-tournament\n\n  \nWe ask all the players who want to have the clinic with the PRO to arrive by 9:00 AM Saturday morning. \n  \nMini-tournament details: \n  \n\nAll categories will be composed of 4 players of similar levels.\nThe winners of the first match will compete to determine positions 1 and 2.\nThe losers of the first match will compete to determine positions 3 and 4.\nPrice: 1st = $30\, 2nd = $20\, 3rd =$10 (Squash Experts gift certificates).\nSo\, you win a match you win a prize!\n\n  \nMini-tournament format may change according to the number of inscriptions received\, but a minimum of 2 matches best of 5 is guaranteed. \n  \nEvent details: \n  \nDATE: September 12th and 13th\, 2026 \nLOCATION: CEGEP de Rivière du Loup Sport Center. 400 Landry street\, Riviere du Loup\, Quebec\, G5P 1R1 \nREGISTRATION DEADLINE: September 4th\, 2026 \nEARLY BIRD DEADLINE:August 21st\, 2026 \nCOST: $70 which includes: (EARLY BIRD SPECIAL $60) \n\nClinique\nRefereeing training\nProfessional match\nMini-Tournament and prizes\nSaturday Lunch\n\n  \nINFORMATION: Patrick Hébert – patrick.hebert@squash.qc.ca
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SUMMARY:Entraînement de force et de conditionnement physique avec PLANtoWIN.ca
DESCRIPTION:PLANtoWIN.ca s’est associé à Squash Québec pour la saison 2026-2027 afin d’aider les joueurs ambitieux à devenir plus forts\, plus endurants et à donner le meilleur d’eux-mêmes lors des compétitions. \nSi vous souhaitez améliorer votre force et votre condition physique\, vous entraîner selon votre propre horaire et êtes prêt à suivre un programme clair et structuré avec d’autres personnes qui\, comme vous\, veulent atteindre leur plein potentiel\, PLANtoWIN.ca est prêt à vous accompagner. \nLe nouveau programme Challenger de PLANtoWIN.ca se déroule sur 12 semaines\, du 28 septembre au 20 décembre 2026. Il est fait pour vous si vous n’avez pas travaillé votre force et votre condition physique de façon régulière\, mais que vous savez qu’il est temps d’améliorer vos performances\, ou si vous avez essayé des entraînements individuels sans constater de résultats sur le court. \nLe Programme Challenger : \n\nBasé sur plus de 20 ans d’expérience en coaching de force et de conditionnement physique professionnel et sur des milliers d’heures d’entraînement avec des athlètes professionnels et amateurs ambitieux\,\nOffre un plan d’entraînement professionnel\, fluide et ciblé sur l’application PLANtoWIN.ca\, accessible où que vous soyez dans le monde.\nPropose 4 séances d’entraînement par semaine pour développer votre force\, votre stabilité et votre endurance cardiovasculaire\, avec une progression mensuelle pour vous maintenir motivé et vous permettre de progresser.\nIntègre une communauté dynamique avec des appels vidéo mensuels\, des défis de groupe hebdomadaires et un forum d’équipe pour des échanges enrichissants\, au-delà des simples séances d’entraînement.\nVéritable tremplin vers le programme\, il comprend un tableau de bord de données personnelles et privées qui compare vos résultats en matière d’alimentation\, d’entraînement et de sommeil à votre historique et aux objectifs du groupe.\nRécompenses à la fois en résultats et en argent : PLANtoWIN.ca vous offre 250 $ de remise si vous suivez le programme avec assiduité.\n\nCliquez ICI pour tous les détails du programme. \nSi le Programme Challenger vous intéresse\, inscrivez-vous ici avant le mercredi 23 septembre. \nTous les joueurs qui manifestent leur intérêt sur cette page seront contactés le jeudi 24 septembre au matin. \n\n\n\n**\n\n\nINFO (ENGLISH) \n\nExpression of Interest – Essential Strength & Fitness Training with PLANtoWIN.ca\nPLANtoWIN.ca has partnered with Squash Quebec for the 2026-2027 season to help ambitious players get stronger\, fitter\, and play their best when it matters the most. \nIf you want to improve your strength & fitness\, need to workout on your own schedule\, and are ready to follow a confusion-free plan alongside others who also want to be at their best\, then PLANtoWIN.ca is ready to join your coaching team. \nPLANtoWIN.ca’s new Challenger Program runs for 12 weeks – September 28th to December 20th\, 2026 – and is exactly what you need if you have not been working on your strength & fitness consistently but know you need to start to perform your best\, or you have been using do-it-yourself workouts and are tired of not seeing or feeling any results on court. \nThe Challenger Program: \n\nIs built on 20+ years of professional strength & fitness coaching and thousands of hours on the training floor with ambitious professionals and amateur players\,\nDelivers a professional\, friction-free and focused training plan on the PLANtoWIN.ca app\, no matter where you are in the world\,\nProvides 4 workouts per week that make you stronger\, more stable\, and build your cardio engine\, progressing every month to keep you challenged and improving\,\nIncludes a great community approach\, hosting monthly video calls\, weekly group challenges and a team message board that invites you into more than just workouts\,\nIs more than just workouts\, featuring a private personal data dashboard that compares your individual eating\, training and sleep results against your history and group targets\, and\nPays you back in results AND cash\, with PLANtoWIN.ca awarding $250 in cashback when you do the work consistently throughout the program.\n\nClick HERE for full program details. \nIf you are interested in joining The Challenger Program\, please register here by Wednesday\, September 23rd. \nAll players who express interest on this page will be contacted the morning of Thursday\, September 24th.
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SUMMARY:Open Amateur Ville de Québec 2026 - Espace Y
DESCRIPTION:S’inscrire à l’événement / Register for the event \nOpen Amateur Ville de Québec 2026\nEspace Y\n25 au 27 septembre 2026 — vendredi soir\, samedi et dimanche \nEspace Y\, 2145\, rue Léon-Harmel\, Québec (Québec) G1N 4N5 \n\nImportant pour les joueurs PSA Satellite\nLes joueurs qui souhaitent participer au tournoi PSA Satellite doivent s’inscrire par courriel à alex@espacey.ca afin de recevoir leur facture de 30 $ CAD. \n\nÀ propos\nPour sa première édition\, Espace Y présente l’Open Amateur Ville de Québec 2026. \nLe tournoi se déroule en parallèle du tournoi professionnel PSA Open Ville de Québec 2026 – Espace Y\, présenté du 22 au 26 septembre. Votre inscription au tournoi amateur vous donne accès aux matchs professionnels\, aux demi-finales du vendredi et à la finale du samedi. \nFormat : 3 de 5 parties à 11 points\nMinimum de 3 matchs garantis \n\nLe tournoi professionnel PSA Challenger\nPendant que vous jouez\, l’élite mondiale du squash s’affronte sur les terrains voisins. \nL’Open Ville de Québec 2026 – Espace Y est un tournoi du PSA Challenger Tour. \nLe public aura le privilège de voir évoluer David Baillargeon\, numéro 1 canadien\, au cœur de l’élite internationale du squash. \n\nTableau masculin 9K : 24 joueurs classés au classement mondial PSA\nTableau féminin 6K : 24 joueuses\, ouvert aux joueuses internationales\n46 matchs au total\n5 jours de compétition\, du 22 au 26 septembre\n21 000 $ en bourses : 12 600 $ hommes et 8 400 $ femmes\nDiffusion internationale sur les plateformes officielles de la PSA\n\nL’inscription au tournoi amateur inclut l’accès aux matchs professionnels\, aux demi-finales du vendredi et à la finale du samedi. \n\nCatégories\n\nOpen Hommes (PSA Satellite)\nOpen Femmes (PSA Satellite)\nHommes : A\, B\, C\, D\nFemmes : A\, B\, C\, D\n\nToutes les catégories sont ouvertes à tous les niveaux de jeu. \n\nInscriptions\n\nRégulier : 95 $\nEarly Bird : 80 $\nÉtudiant : 70 $\nPSA Satellite : 30 $ CAD — inscription par courriel à alex@espacey.ca\n\nTaxes incluses. Inscriptions en ligne via Club Locker. \nFermeture des inscriptions : 20 septembre 2026 \nLes participants doivent être membres de Squash Québec (30 $/an)\, à l’exception des joueurs provenant de l’extérieur du Québec. \n\nContact\nAlex Demars — alex@espacey.ca \n\nENGLISH\nVille de Québec Amateur Open 2026\nEspace Y\nSeptember 25–27\, 2026 — Friday evening\, Saturday and Sunday \nEspace Y\, 2145 Léon-Harmel Street\, Quebec City\, QC G1N 4N5 \n\nImportant for PSA Satellite Players\nPlayers who wish to enter the PSA Satellite tournament must register by email at alex@espacey.ca to receive their $30 CAD invoice. \n\nAbout\nFor its first edition\, Espace Y presents the Ville de Québec Amateur Open 2026. \nThe tournament runs alongside the professional PSA Open Ville de Québec 2026 – Espace Y\, taking place from September 22–26. Your amateur tournament entry gives you access to the professional matches\, semifinals on Friday and the final on Saturday. \nFormat: Best of 5 games to 11 points\nMinimum of 3 matches guaranteed \n\nThe Professional PSA Challenger Tournament\nWhile you play\, the world’s squash elite will compete on the courts next door. \nThe Open Ville de Québec 2026 – Espace Y is a PSA Challenger Tour event. \nSpectators will have the privilege of watching David Baillargeon\, Canada’s No. 1 player\, compete among the world’s squash elite. \n\nMen’s 9K draw: 24 players ranked in the PSA World Rankings\nWomen’s 6K draw: 24 players\, open to international players\n46 matches in total\n5 days of competition\, September 22–26\n$21\,000 in prize money: $12\,600 men and $8\,400 women\nInternational broadcast on the official PSA platforms\n\nAmateur tournament entry includes access to the professional matches\, semifinals on Friday and the final on Saturday. \n\nCategories\n\nMen’s Open (PSA Satellite)\nWomen’s Open (PSA Satellite)\nMen’s: A\, B\, C\, D\nWomen’s: A\, B\, C\, D\n\nAll categories are open to players of every level. \n\nRegistration\n\nRegular: $95\nEarly Bird: $80\nStudent: $70\nPSA Satellite: $30 CAD — register by email at alex@espacey.ca\n\nTaxes included. Online registration via ClubLocker. \nRegistration closes: September 20\, 2026 \nParticipants must be Squash Québec members ($30/year)\, except out-of-province players. \n\nContact\nAlex Demars — alex@espacey.ca
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SUMMARY:Série de webinaires sur la formation des arbitres #1 / Referees Development Webinar Series #1
DESCRIPTION:S’inscrire à l’événement / Register for the event \nINFORMATIONS / INFORMATION \n\nVous souhaitez améliorer votre jeu\, devenir arbitre et apprendre les règles ? Inscrivez-vous à notre série de webinaires de formation des arbitres en ligne. Vous mettrez ces compétences en pratique en arbitrant les matchs de la Ligue de squash de Montréal\, de la Ligue féminine de squash de Montréal\, de tous les tournois sanctionnés par Squash Québec\, des Championnats nationaux de Squash Canada qui se dérouleront à Montréal\, ainsi que des événements de la PSA organisés au Québec. Chaque session va durer maximum une heure. \nDetailes: \nDate: Mercredi\, le 30 septembre\, 2026. \nL’heure: 19h00 \nLe lien Teams pour vous connecter à la réunion vous sera envoyé avant celle-ci. \n======== \nWant to improve your game\, become a referee and learn the rules. Sign up for our Referees developmment Webinar Series online. You will use the skill in referee the Montreal Squash League\, the Women Montreal Squash League\, all Squash Quebec Sanctioned Tournament\, Squash Canada National Championships that will be hosted in Montreal as well as PSA events that take place in Quebec. Each session will last no more than one hour \n  \nDetails: \nDate: Wednesday 30 September\, 2026 \nTime: 7pm \nThe Teams link to connect will be sent before the meeting.
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