Initiation gratuite les 2 et 16 mars 2024 Inscription à  l'initiation à info@sports-4murs.qc.ca  

Le championnat Québécois sénior est de retour au club Atwater! C'est avec grand plaisir que nous invitons toute la communauté squash à se retrouver pour une belle fin de semaine de squash, du 4 au 7 avril 2024,  au superbe Club Atwater! Plusieurs catégories offertes pour tous les niveaux de jeu! Hommes Ouverts (AA) Hommes A Hommes B Hommes C […]

LEVÉE DE FONDS - À la suite des commentaires des anciens participants, le Comité des Maîtres poursuivra les soirées des Maîtres tout au long du printemps et de l'été afin de continuer à soutenir l'équipe des Maîtres du Québec. Ces événements sont ouverts à tous ! Veuillez noter que les non-membres du Club devront s'acquitter […]

Squash Outaouais et Squash Québec vous invitent à l'Omnium Junior du Québec en commémoration à Philip-Quaid! C'est le plus important tournoi junior au Québec. Des catégories sont disponibles de -11 ans à -19 ans et nous avons également ajouté une catégorie novice pour les joueurs moins expérimentés. Tournoi : Omnium Junior du Québec - Commémoratif Philip-Quaid Dates : 20 er 21 avril […]

INFORMATION Évènements 5/6 Les soirées "Ladies Night" sont des évènements de squash réservés aux femmes. Coût: 20$ Information additionnelles 3 matchs garantis les parties se jouent en "best of 3" avec des manches en 11 points. Ouvert à tous niveaux (catégories A/B/C/D) Début des matchs: 18h, fin de la soirée au plus tard 21h t-shirts souvenir […]

Le 7 et 14 mai prochains, Squash Québec offre une formation PNCE Instructeur - profil communautaire au Club MAA, animée par l'entraîneur chevronné Yvon Provençal. Cette formation s'adresse à toute personne désireuse de s'investir dans la communauté du squash et souhaitant initier autrui à cette discipline, que ce soit des enfants ou des adultes. Que […]

LEVÉE DE FONDS - À la suite des commentaires des anciens participants, le Comité des Maîtres poursuivra les soirées des Maîtres tout au long du printemps et de l'été afin de continuer à soutenir l'équipe des Maîtres du Québec. Ces événements sont ouverts à tous ! Veuillez noter que les non-membres du Club devront s'acquitter […]

Le 7 et 14 mai prochains, Squash Québec offre une formation PNCE Instructeur - profil communautaire au Club MAA, animée par l'entraîneur chevronné Yvon Provençal. Cette formation s'adresse à toute personne désireuse de s'investir dans la communauté du squash et souhaitant initier autrui à cette discipline, que ce soit des enfants ou des adultes. Que […]

Tournoi et BBQ de fin de saison Papillote & Cie 2024 17-18 mai 2024 (vendredi soir et samedi) BBQ Papillote & Cie le samedi vers 18h00 (après les matchs). Inclus pour les participants au tournoi. 2 matchs garantis

Squash Outaouais vous invite à un tournoi junior d'une journée! C'est une belle occasion pour votre enfant de s'iniitier à une compétition de squash ou encore perfectionner son jeu. Il y aura plusieurs catégories qui sont divisés selon le niveau d'habiletés de chacun. Pour être en mesure de participer, votre enfant doit réussir ses services […]

L’annuel tournoi commémoratif Robert Kornitzer clôturera une fois de plus notre calendrier de la saison de squash. Du 7 au 9 juin prochain, rejoignez-nous au club CDL pour une fin de semaine de squash dédiée à une bonne cause. Tous les profits de l’événement seront versés à la Fondation des maladies du cœur et de […]

Le cours d'instructeur communautaire de squash et les modules multisports (cours PNCE de prise de décisions éthiques et apprentissage en ligne du PNCE pour l'initiation à l'entraînement sportif) fournissent toute la formation nécessaire pour aider à introduire les fondamentaux du squash aux débutants de tous âges. En devenant un « Instructeur communautaire de squash formé […]